| 水 (克 ) | 16.76 |
| 热量 (大卡 ) | 452.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1892.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 4.93 |
| 总脂肪 (克 ) | 25.25 |
| 灰份 (克 ) | 1.73 |
| 碳水化合物 (克 ) | 51.33 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 1.9 |
| 总糖 (克 ) | 26.65 |
| 钙 (毫克 ) | 24.0 |
| 铁 (毫克 ) | 4.0 |
| 镁 (毫克 ) | 30.0 |
| 磷 (毫克 ) | 210.0 |
| 钾 (毫克 ) | 201.0 |
| 钠 (毫克 ) | 326.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.98 |
| 铜 (毫克 ) | 0.26 |
| 锰 (毫克 ) | 0.64 |
| 硒 (微克 ) | 6.8 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 1.3 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.163 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.125 |
| 烟酸 (毫克 ) | 1.59 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.126 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.024 |
| 总叶酸 (微克 ) | 65.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 37.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 28.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 90.0 |
| 总胆碱 (毫克 ) | 29.1 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.1 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 4.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 3.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 2.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 1.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 1.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 16.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 24.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 2.02 |
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D (IU ) | 0.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 7.9 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 13.47 |
| 4:0 (克 ) | 0.0 |
| 6:0 (克 ) | 0.025 |
| 8:0 (克 ) | 0.379 |
| 10:0 (克 ) | 0.294 |
| 12:0 (克 ) | 3.71 |
| 13:0 (克 ) | 0.0 |
| 14:0 (克 ) | 1.358 |
| 15:0 (克 ) | 0.027 |
| 16:0 (克 ) | 3.675 |
| 17:0 (克 ) | 0.099 |
| 18:0 (克 ) | 3.792 |
| 20:0 (克 ) | 0.078 |
| 22:0 (克 ) | 0.032 |
| 24:0 (克 ) | 0.0 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 8.618 |
| 14:1 (克 ) | 0.051 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.164 |
| 17:1 (克 ) | 0.051 |
| 18:1未分化 (克 ) | 8.352 |
| 18:1 ? (克 ) | 8.352 |
| 18:1 t (克 ) | 0.0 |
| 20:1 (克 ) | 0.0 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 24:1 ? (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.96 |
| 18:2未分化 (克 ) | 1.794 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.166 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.166 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.0 |
| 18:4 (克 ) | 0.0 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.0 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.0 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 19.0 |
| 色氨酸 (克 ) | 0.061 |
| 苏氨酸 (克 ) | 0.17 |
| 异亮氨酸 (克 ) | 0.208 |
| 亮氨酸 (克 ) | 0.366 |
| 赖氨酸 (克 ) | 0.231 |
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.079 |
| 胱氨酸 (克 ) | 0.098 |
| 苯丙氨酸 (克 ) | 0.223 |
| 酪氨酸 (克 ) | 0.13 |
| 缬氨酸 (克 ) | 0.24 |
| 精氨酸 (克 ) | 0.232 |
| 组氨酸 (克 ) | 0.111 |
| 丙氨酸 (克 ) | 0.177 |
| 天门冬氨酸 (克 ) | 0.343 |
| 谷氨酸 (克 ) | 1.23 |
| 甘氨酸 (克 ) | 0.171 |
| 脯氨酸 (克 ) | 0.427 |
| 丝氨酸 (克 ) | 0.244 |
| 羟脯氨酸 (克 ) | 0.0 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 2.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 53.0 |